Yoga House NOBEOKAからのお知らせ

お知らせ

春の新しいクラスの生徒さん、募集中です。

2013年04月08日
◎IYCのケンハラクマ先生のヨガが延岡で始まります。

★アシュタンガヨガ  (動きが多く、呼吸に合わせて流れるように動きが、続きます。運動量は大。)

★アシュタンガ入門  (太陽礼拝を中心に、アシュタンガヨガの説明を立ち止まりながらします。)

★SLOW-FLOW YOGA (ゆっくりと、流れるヨガです。)
★キレイになるヨガ   (初めての方や、キレイな方が、始めています。)

★ヒーリング&リラクゼーション(夜の眠りを更に、深めます。お疲れがたまって、お忙しい方に。)

★ハタヨガ       (メニューが1ヶ月ごとに変わります。)

IYCのケン・ハラクマ先生の14日の研修を終えて、延岡でアシュタンガが始まりました。


春から盛りだくさん

そして、アシュタンガヨガ入門 (NORIKO担当)では、

ポーズを説明しながら、

一つずつ、丁寧にご指導させて頂きます。

アシュタンガヨガに興味を持たれていた方、

体験してみませんか?

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Yoga House NOBEOKA
ヨガハウス ノベオカ
〒882-0832
宮崎県延岡市西小路4-7

延岡市、日向市でヨガスクールに通うなら【Yoga House NOBEOKA(ヨガハウス ノベオカ)】までお気軽に
JAA正会員並びに認定アロマコーディネーター(平成25年5月1日付)馬服典子・伊藤沙希

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