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心地のよい春風が通りすぎる季節にヨガをはじめてみませんか?
- 2013年05月08日
- 今月、ヨガを体験された方には、ヨガマットが￥1,000割引きになります。
en.やホームページを見ましたとお伝えくださいね。
お好きなお時間にヨガの体験ができます。
初めての方には、♥マークのついているクラスをお勧めしております。
わからないことは、お電話、メールでいつでも聞いてください。
どんなご質問でも、お気軽にお尋ねください。
今月のパワークラスには、賢者の変形のポーズ・木のポーズ・ダンスのポーズ・蛍のポーズ・牛面のポーズ・鳩のポーズと盛りだくさんです。
アシュタンガヨガ入門コースでは、スーリヤ・ナマスカーラA・Bの呼吸から優しく始まります。
どのヨガクラスも音楽を聞きながら楽しくヨガを進めていきます。
クラスによって、音楽も変えていると聞いています。
一度、体験してください。
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