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6月体験「アシュタンガヨガ・ビギナーズ」の1回券プレゼント。
- 2014年06月01日
- ◎6月の体験の方に「アシュタンガヨガ・ビギナーズ」の1回レッスン券をプレゼント。
IYC のケン・ハラクマ先生（「アシュタンガヨガ」の第一人者）のヨガのビギナーズ向けにになります。
サンスクリット語のカウントを聞きながら、1ヶ月で太陽礼拝AとBを覚えていきます。
A5回、B5回、。呼吸をゆっくりと繰り返していきます。
(写真をダブルクイックして下さい。）
◎IYCの指導者養成コースチーム(6人）の懇親会を5月31日(土曜日)にしました。
夏の始まりの陽気に、心もはずみました。
色々なことを、話してみましょうね。
申し込みの時から、私の方が、教えて頂くことが多いようです。
ヨガに関しては、何でも決めつけないようにと思っていても、
決めている自分に気づきます。
懇親会においては、皆さんの方が、行動派で、楽しみ上手でした。
次のリーダも◯◯君を指名して、
いよいよ6月です。肩の力をぬいていきましょう。
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