Yoga House NOBEOKAからのお知らせ

お知らせ

6月体験「アシュタンガヨガ・ビギナーズ」の1回券プレゼント。

2014年06月01日
◎6月の体験の方に「アシュタンガヨガ・ビギナーズ」の1回レッスン券をプレゼント。

IYC のケン・ハラクマ先生(「アシュタンガヨガ」の第一人者)のヨガのビギナーズ向けにになります。

サンスクリット語のカウントを聞きながら、1ヶ月で太陽礼拝AとBを覚えていきます。

A5回、B5回、。呼吸をゆっくりと繰り返していきます。


(写真をダブルクイックして下さい。)



◎IYCの指導者養成コースチーム(6人)の懇親会を5月31日(土曜日)にしました。

夏の始まりの陽気に、心もはずみました。

色々なことを、話してみましょうね。


申し込みの時から、私の方が、教えて頂くことが多いようです。

ヨガに関しては、何でも決めつけないようにと思っていても、

決めている自分に気づきます。


懇親会においては、皆さんの方が、行動派で、楽しみ上手でした。

次のリーダも◯◯君を指名して、

いよいよ6月です。肩の力をぬいていきましょう。











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