Yoga House NOBEOKAからのお知らせ

お知らせ

秋を満喫!

2014年08月28日
◎スケジュール ◎
《体験向き・クラスに参加できます》《☆の数・運動量/難易度》
月曜日              
10:30~11:30 スイート・アーニー・ヨガ・体験向き(NORIKO)
13:30~14:30 リストラティブヨガ・体験向き(SAKI)
18:30~19:30 アロマ・ラージャヨガ・体験向き(NORIKO) 22日★ピンク岩塩でバスソルトを作り★
20:00~21:00 スイート・アーニー・ヨガ・体験向き(NORIKO)
火曜日 
10:30~11:30 ストレッチヨガ・体験向き(SAKI )
13:30~14:45 やさしいパワーヨガ・体験向き(SAKI )
18:30~19:30 やさしいパワーヨガ・体験向き(NORIKO)
20:00~21:15 発汗!パワーヨガ(NORIKO)
水曜日  
10:30~11:30 やさしいキレイになるヨガ・体験向き(Yoko)
13:30~15:00 アシュタンガヨガ(フル)☆☆☆(SAKI)
17:15~18:15 スイート・アーニー・ヨガ・体験向き(NORIKO)
18:30~19:45 アシュタンガヨガ(ビギナーズ)☆(NORIKO)
20:00~21:00 ストレッチヨガ・体験向き(NORIKO)
木曜日 
10:30~11:45 やさしいパワーヨガ・体験向き(NORIKO)
13:30~14:30 スローフローヨガ(NORIKO)
18:30~19:30 スローフローヨガ(SAKI)
20:00~21:30 アシュタンガヨガ(フルプライマリー)☆☆☆(SAKI)
金曜日 
10:30~11:45 アロマ・ラージャヨガ・体験向き(SAKI) 26日★ピンクの岩塩でバスソルト作り★
13:30~14:45 発汗!パワーヨガ(SAKI)
18:30~19:30 キレイになるヨガ(AKO)
20:00~21:15 やさしいパワーヨガ・体験向きNORIKO)
土曜日
10:30~11:45 発汗!パワーヨガ(SAKI 6日)(NORIKO 13日・20日・27日)
13:30~14:30 スイート・アーニー・ヨガ・体験向き(NORIKO)
15:00~16:00 キレイになるヨガ(NORIKO 6日・27日)(KOU 13日・20日)
20:00~20:15 アシュタンガヨガ・ビギナーズ☆

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ヨガハウス ノベオカ
〒882-0832
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JAA正会員並びに認定アロマコーディネーター(平成25年5月1日付)馬服典子・伊藤沙希

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