Yoga House NOBEOKAからのお知らせ

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「6月のヨガのクラス表」

  • 「6月のヨガのクラス表」
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2017年05月22日
「6月のヨガのクラス表」ができました。


生徒さんが増える中で、戸惑いもありますが、頑張ります。



私は、月曜日にSAKI先生の「パワーヨガ」に参加して、

肩立ちのポーズの練習をしてきました。

今日、「アシュタンガヨガ」の「チャクラアーサナ」が簡単にできるように

なってしまいました。疲れていると大丈夫かなと思うポーズですが、

気持ちよくできました。(嬉しい)



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JAA正会員並びに認定アロマコーディネーター(平成25年5月1日付)馬服典子・伊藤沙希

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