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春一番が吹くらしい♬
- 2018年02月14日
- 今日のニュースでは、「春一番」が吹くらしいです。
冬の間に猫背になりつつある方も、このあたりでリセットしたいね。
ヨガを始めると日常生活が豊かになってきますね。
きっと、背中が伸びて、色々な所が気持ちよくなるのだと思います。
忙しくてヨガに通えなかった人のお話では、
「腰が伸ばしたくなりました。腰が不愉快。肩こり。胃や腸をスッキリしたい。」
こんなお声をよく聞きます。
私も休み明けには、同じように思います( ◠‿◠ )
今、延岡市では「花物語」というお祭りがあります。
私の孫は桜菜という名前です。
お誕生日が来ると「春がもうすぐ」と思います。
木や草花にお水をおげていると、一足早く春をみつけます。
心に春が宿る気がします。
ところで、お話は変わりますが、発酵食はお気に入りのものがありますか?
私は、生徒さんとお話をしている中で
「無添加・無加糖・アルコールゼロ」の甘酒に今はまっています。
皆さんのマイブームも教えてくださいね。今日はこの辺でEND
FROM 馬服典子
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